August Special

Du machst Zuhause Urlaub? Dann wäre doch das August Special Angebot etwas für Dich, das Nauka und ich zusammengestellt haben. Mo, 03.08.  8h SUP Morning Tour (Christian) Do, 06.08.   8h SUP Morning Tour (Christian) Fr,   07.08.   8.30h SUP Morning Tour (Christian) Mo, 10.08.   8.30-09.30h SUP Einführungsworkshop (Christian)9.30-10.30h SUP Eltern-Kind-Kurs (Christian)18-19h Yoga am Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Di, 11.08.    8-8.30h Sonnengrüße Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Mi, 12.08.    8-8.30h Sonnengrüße Main (Nauka)18-19h Yoga am Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Do, 13.08.  18-19h Yoga am Main (Nauka) 19h SUP Meditation (Nauka&Christian) Fr, Weiterlesen…

Die Liebe zum Wasser

Zwei Brüder blicken aufs Meer. Was denkst du bei diesem Bild? Okay, ich nehme dich kurz mit auf unseren Trip vor 10 Jahren. Drei Brüder nehmen sich eine Woche Zeit, um an den Atlantik zu fahren und Wellen zu reiten. Eine emotionale Berg- und Talfahrt liegt hinter der ganzen Familie. Weiterlesen…

Kursplan // Eibelstadt

Hier seht ihr den Kursplan für die aktuelle Woche. Regelmäßige Kurse in Eibelstadt River Fitness Ziel des Paddle-Fit Kurses ist es, die SUP Session gezielt als Fitnassprogramm zu nutzen. Gemeinsam mit der Gruppe paddelst Du zuerst flussaufwärts und wieder zurück. Dabei werden durch Fitness-orientierte Paddeltechniken zum Einen ein gezieltes Ganzkörpertraining Weiterlesen…

Es kann losgehen!

Die Paddelsaison steht vor der Tür und wir sind alle gespannt, wie es in der Coronazeit weitergeht. Hier an dieser Stelle ein kurzes Update für Euch. Wir sind ab dieser Woche für Euch da. Wenn Du… … dich beraten lassen möchtest, … Einen Einsteigerkurs, Techniktraining oder personal Coaching suchst, … Weiterlesen…

SUP Performance Workshop

Die SUP Saison steht vor der Tür und damit auch die Zeit, wo Du vermehrst mit dem SUP unterwegs bist. Was hast Du Dir für den Sommer 2020 so vorgenommen? Längere Touren oder sogar mehrtägig Touren, das SUP als Fitnessgerät nutzen, oder in den Racing Bereich einsteigen? Fakt ist, die Weiterlesen…

SUP im Winter

„SUP im Winter? Ernsthaft?“ – Eine solche Reaktion ist nicht ungewöhnlich. Für viele Menschen in unseren Breitengraden  ist Wassersport zwangsläufig mit warmem Wetter, insbesondere warmem Wasser, und Sonnenschein verbunden. Und dies auch nicht ohne Grund: Schließlich besteht auch für erfahrene SUPler jederzeit die Gefahr, durch eine kleine Unachtsamkeit das Gleichgewicht Weiterlesen…