August Special

Du machst Zuhause Urlaub? Dann wäre doch das August Special Angebot etwas für Dich, das Nauka und ich zusammengestellt haben. Mo, 03.08.  8h SUP Morning Tour (Christian) Do, 06.08.   8h SUP Morning Tour (Christian) Fr,   07.08.   8.30h SUP Morning Tour (Christian) Mo, 10.08.   8.30-09.30h SUP Einführungsworkshop (Christian)9.30-10.30h SUP Eltern-Kind-Kurs (Christian)18-19h Yoga am Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Di, 11.08.    8-8.30h Sonnengrüße Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Mi, 12.08.    8-8.30h Sonnengrüße Main (Nauka)18-19h Yoga am Main (Nauka)19h SUP Evening Tour (Christian) Do, 13.08.  18-19h Yoga am Main (Nauka) 19h SUP Meditation (Nauka&Christian) Fr, Weiterlesen…

Kursplan // Eibelstadt

Hier seht ihr den Kursplan für die aktuelle Woche. Regelmäßige Kurse in Eibelstadt River Fitness Ziel des Paddle-Fit Kurses ist es, die SUP Session gezielt als Fitnassprogramm zu nutzen. Gemeinsam mit der Gruppe paddelst Du zuerst flussaufwärts und wieder zurück. Dabei werden durch Fitness-orientierte Paddeltechniken zum Einen ein gezieltes Ganzkörpertraining Weiterlesen…

SUP im Winter

„SUP im Winter? Ernsthaft?“ – Eine solche Reaktion ist nicht ungewöhnlich. Für viele Menschen in unseren Breitengraden  ist Wassersport zwangsläufig mit warmem Wetter, insbesondere warmem Wasser, und Sonnenschein verbunden. Und dies auch nicht ohne Grund: Schließlich besteht auch für erfahrene SUPler jederzeit die Gefahr, durch eine kleine Unachtsamkeit das Gleichgewicht Weiterlesen…

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